La Fondation de l’UQAM est fière de s’associer à son fidèle partenaire, Nautilus Plus, pour la 9e édition du DÉFI D’ÉQUIPE 4X4 dans le cadre de l’événement 30 minutes à fond pour le fonds au profit du Fonds Richard Béliveau pour la Chaire en traitement et prévention du cancer de l’UQAM et qui aura lieu les 6 et 7 novembre prochain.
Objectif : Brûler un minimum de 5 000 calories en équipe de 4
Comment? De façon consécutive, les membres de l’équipe effectueront 4 fois 30 minutes d’exercice cardiovasculaire sur 4 appareils différents, soit le vélo stationnaire, le tapis roulant, l’elliptique et l’escaladeur. Ainsi, pendant 2 heures, les coéquipiers font une rotation toutes les 30 minutes pour changer d’appareil.
Comment participer au défi
d’équipe?
Que vous soyez membre ou non-membre de Nautilus Plus, vous pouvez participer à l’activité. Formez une équipe de 4 personnes, inscrivez votre équipe en ligne et amassez un minimum de 250 $ pour valider votre inscription. Présentez-vous à la succursale choisie et réservez la
plage horaire de votre défi d’équipe. Vous recevrez un t-shirt officiel de la 9e édition.
Il est aussi possible de participer de façon individuelle.
Un défi pour tous
Le défi peut sembler de taille, mais en équipe on peut faire de belles réalisations. Pour une deuxième
année consécutive, des membres du personnel de la Fondation de l’UQAM ont décidé de s’impliquer activement en formant deux équipes.
Les équipes de la Fondation de l'UQAM :
Badreddine Maamar, conseiller en développement philanthropique; Katrina
Côté Girard, agente de communication; Carole Foisy, adjointe exécutive et Nicolas Dedek, directeur du développement philanthropique.
Nicolas Neel, conseiller en informatique; Soukaina El Ouadi, analyste en informatique; Mélissa Morin, directrice des finances et des
technologies de l'information et Ghania Hachichi, analyste en informatique.
Allez-y, inscrivez-vous et partagez l’événement dans votre réseau!
Puis-je encourager une équipe sans participer à l’activité?
Il est possible d’encourager une équipe et de
faire un don au Fonds Richard Béliveau pour la Chaire en prévention et traitement du cancer de l’UQAM sans participer à l’activité 30 minutes à fond pour le fonds. Il vous suffit de remplir le formulaire en ligne et cocher
« Procéder au paiement de votre équipe ou faire un don* à une
équipe spécifique ». Vous devrez ensuite sélectionner l’équipe que vous souhaitez encourager et procéder au paiement. Les dons iront directement à la recherche en prévention et traitement du cancer.
Pour des informations supplémentaires, cliquez ici.
*un reçu aux fins d’impôts sera remis à toute personne qui effectue un don de 20$ ou plus.